Mardi 18h30 – Hatha yoga flow – 9 au 30 nov.

Hatha Yoga Flow
Les mardis de 18h30 à 19h45
Du 9 au 30 novembre 2021

Ce cours de yoga s’inspire d’une approche classique basée sur l’alignement. Chaque séquence est unique. On y enchaîne fluidement, mais sans intensité, des postures traditionnelles et accessibles. Ce cours est idéal pour les personnes qui désirent découvrir les bases du yoga ou encore approfondir leur pratique.

Difficulté : 3.5/5

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