Yoga virtuel – 12 nov. au 3 déc.

ACTIF & DOUX
VENDREDI 9h à 10H

Session de cours virtuels sur Zoom
Du 12 novembre au 3 décembre inclusivement

Ce cours de yoga vous permettra de développer plus de force et de souplesse. Les enchaînements de mouvement ne sont pas trop rapides et présentent une belle variété : au sol, à genou, debout, etc. De plus, chaque posture peut être adaptée selon vos besoins. Cette approche est idéale pour les personnes qui désirent bouger et s’étirer de manière douce. Difficulté : 3/5

Votre inscription vous permet de participer aux 4 semaines de cours virtuels offerts en direct sur Zoom. Que vous soyez présent(e)s ou non pendant ces cours, chaque enregistrement vous sera envoyé dans les 12 heures suivant le cours. Les enregistrements seront disponibles pendant une semaine. Le lien Zoom vous sera envoyé par courriel avant le premier cours (nous utilisons toujours le même lien).

La politique de remboursement pour les cours en session s’appliquent sur ce service.