Souplesse, Force et Mobilité
MERCREDI 13h à 14H15
Du 21 septembre au 23 novembre 2022 (10 semaines)
Enseigné par Caroline LeSaux-Pichet
Session de cours au Mont Avalanche
1657, chemin de l’Avalanche,
St-Adolphe-d’Howard (Québec), J0T 2B0
Ce cours vous permettra de développer plus de force et de souplesse. Les enchaînements de mouvement présentent une belle variété : au sol, à genou, debout, etc. De plus, chaque posture peut être adaptée selon vos besoins. Cette approche est idéale pour les personnes qui désirent bouger et s’étirer de manière douce. Il n’agit pas d’un cours de yoga bien que le style de pratique s’en inspire. Difficulté : 3/5
La politique de remboursement pour les cours en session s’appliquent sur ce service. Vous ne serez pas pénalisés advenant un reconfinement.
Pour toutes questions, téléphonez Camille 819-217-9642
Les taxes s’appliqueront au moment de la vente. Le total pour la session est de 120$.